以前的冰箱，
裡面大部分都是牛奶，優格之類不必煮的食品
現在的照片裡
我吃的東西應該不超過五樣吧
第一層的零食肉乾
第二層是一鍋等著冰過要撇油煮寒天凍的雞湯
第三層就是小朋友的便當
還有放了滿滿四層乾燥機的雞骨零食正在製作中
做好了我再來傷腦筋怎麼放
為了我下班後可以早點讓他們吃晚飯
我會先把肉類煮好冰好
回家燙個青菜，拌一拌
很快就涼了可以吃飯
這一盒要感謝 Cola媽報的好康
用壓力鍋煮到魚刺都入口即化的鮭魚骨
不只補充天然鈣質
上面那一層天然鮭魚油，是最好的天然皮毛保養品喔！！！
（DHA補腦袋這件事我已經不抱希望了）
像這樣一大盒煮好冰好，
要用時隨時舀一些就很方便啦～
比較勤奮小鬼吃飯又不會亂噴的媽媽，給她點下去參考一下～
鈣質攝取還是要限制，
補過頭了容易在關節形成骨刺
用的肉還是以清雞胸或是羊腱，牛肉這些不帶骨的肉為主
加上一瓢鮭魚骨，一小瓢鮭魚油，現煮的幾樣青菜
就是營養健康的一餐！！
等吃飯的米樂
是餓了幾天沒吃飯？
很苦情的貧窮兄弟檔嗎？
這時候就相依為命起來了
羅：我已經餓到不行了
樂：哥～～你要撐住啊～再過三分28秒16就可以吃飯啦～
有夠愛演的
同場加映累格很久的曹家泡菜
我請曹伯伯幫我用塑膠袋裝
我自己可以用樂扣樂扣分裝
節省空間，又可以少用塑膠罐子，
方便又環保喔！！
因為訂泡菜時沒有給我帳號
我本來以為是貨到付款
沒想到是東西到了再叫我自己去匯款....
曹爸爸都不怕客人拖欠款的啊.....
除了原味的，還有大辣版的泡菜
煮泡菜鍋還是煮湯更適合！！
原味的直接吃很棒，帶點酸酸辣辣的清脆泡菜，
又沒有韓式泡菜嗆鼻的生腥味
我家沒有在動油鍋的，不然我想炒肉片，炒飯，應該也很讚！！
我的晚餐
蔬菜湯裡各式青菜加幾塊肉（視當晚小朋友晚餐的菜色決定）
很豪邁的加入曹家泡菜
就是很棒的泡菜湯！！
託小鬼的福，我也會天天吃青菜～
037-822916
0987798768
苗栗縣南庄鄉獅山村240號
一罐（一斤）100元，滿16罐免運
有興趣的人，五月我還要買～
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